2024年5月30日 / 最終更新日時 : 2024年5月30日 萩野智之 ブログ 766 『健康に生活するために大事なことは?』 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 三重県(桑名・四日市・鈴鹿)を中心に40歳からの健康美をサポートしているキレイな姿勢作り・引き締め専門パーソナルトレーナーの萩野智之です。 突然ですが 『健康に生活する […]
2024年5月28日 / 最終更新日時 : 2024年5月28日 萩野智之 ブログ 765 なぜヨガ×筋トレがおすすめなのか? いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 三重県(桑名・四日市・鈴鹿)を中心に40歳からの健康美をサポートしているキレイな姿勢作り・引き締め専門パーソナルトレーナーの萩野智之です。 今日は「なぜヨガと筋トレの組 […]
2024年5月21日 / 最終更新日時 : 2024年5月21日 萩野智之 ブログ 764 「効率が良い腹筋ありますか?」 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 三重県(桑名・四日市・鈴鹿)を中心に40歳からの健康美をサポートしているキレイな姿勢作り・引き締め専門パーソナルトレーナーの萩野智之です。 先日クライアントさんから 「 […]