三重県（桑名・四日市・鈴鹿）を中心に４０歳からの健康美をサポートしているキレイな姿勢作り・引き締め専門パーソナルトレーナーの萩野智之です。 今日から１０月に入りました。気温の変化で体調を崩しやすくなる人も増えてきますので […]