660 いよいよ来月で終了します
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
三重県（桑名・四日市・鈴鹿）を中心に、運動・休養・栄養のバランスを整え一人一人の姿勢や体型にあわせた
パーソナルなサポートをして健康的でキレイなカラダ作り専門のパーソナルトレーナーの萩野智之です。
１年間の毎月ファスティング計画も来月であっという間の1年が経過します。
１年前の様子はこちら
（１年間の毎月ファスティングのことは
以前からスーパー健康になると聞いていたので）
そのお陰なのかどうかは知らないけど
体調はかなり快調。
（以前は季節の変わり目になると多少の鼻づまりや喉の違和感などがあったけどこの1年間は全くなし）
自分の記憶では確か1回はファスティングの機会を失ったので
来月9月にファスティングしてしばらくファスティングはお休みする予定。
（今度するなら年明けか、年度始まりかな）
ということで個人的には
体質改善したい人
健康な身体にしたい人
にはファスティングはかなりオススメです。
写真は先日ファスティング＆回復食が終わってランニングしたときのもの
ランニングペースはマイペースな感じですがファスティング＆回復食後のランニングって
ホント心身ともにスッキリして通常よりもかなり気持ち良いんです。
ファスティング＆回復食をされた方は是非お試し下さい。
ファスティングキャンペーンのお知らせ
ファスティングキャンペーンとは・・
私（萩野）が2021年9月〜2022年8月まで
ファスティングを毎月実施している１年間は
特別価格でファスティングのサポートをさせていただきます。
これまでのファスティングサポートのご感想
⇒ https://bhc-personal.com/2021/10/13/618-fasthing/
✳️サポート内容✳️
・ファスティングの個別カウンセリング（60分）
・毎日LINEでサポート（9日間）
・ファスティングサポートブックプレゼント📕
・3日間のファスティングドリンク、ファスティングサプリメント
通常価格は27310円ですが
2022年8月までは
全部コミコミで22000円の価格になります。
（※宅配便をご希望の方は送料500円かかります）
ファスティングドリンク
ファスティングサプリメント
をご自身で用意される人は
・個別カウンセリング（30分）
・LINEサポートサポート（9日間）
・サポートブック📕
のサポートのみの対応は5000円になります
（サポートは通常は1万円で対応させていただいています）
・ファスティングのことをきちんと理解したい人
・ファスティングするのに不安な人
・ファスティングするのに今一つあと一歩が踏み出せない人
・一緒にチームを組んでファスティングを楽しくしたい人
は直接こちらのLINEにメッセージ下さい
https://line.me/R/ti/p/%40uju6705k
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【ヨガ、TRX、タイ古式マッサージ、ファスティング・栄養アドバイスを融合させ、あなたに最も適したトレーニングメニューを提供する三重県桑名市・四日市市・鈴鹿市を中心としたBHCパーソナルトレーニング】
〜お客様のカラダの歪み・バランスを改善し健康的でキレイなカラダへと導きます〜
【萩野のミッション】
「健康があってこその楽しい人生、健康の輪を広げ健康寿命の長い人を増やしていきます」
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