618 ファスティングサポートのご感想

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 運動・休養・栄養のバランスを整え一人一人の姿勢や体型にあわせたパーソナルなサポートをして

健康的にキレイカラダを引き締める専門パーソナルトレーナーの萩野です。

一部になりますが

ファスティングサポートにご参加していただいた方のご感想をご紹介したします。

↓ ↓ ↓

皆さん初めてファスティングをされる方ばかりで

最初の個別カウンセリングでは皆さん

3日間のりきれるかどうか心配されてましたが

4日目に延長される方もみえたり

思っていた以上に楽に過ごせた方ばかりでした。

ファスティングには色々なメソッドがありますが
私はミネラルを補うミネラルファスティングを120%推奨しています。


その理由は低分子化されたミネラルを維持しながらのファスティングだと

①体内のミネラルバランスを維持できる
 
②体内の脂肪酸バランスを維持できる

⁡③抗酸化(老化防止)機能が高まる

⁡④消化エネルギーを節約して代謝機能が高まる

⁡⑤腸と肝臓の健康状態が高まる⁡

ミネラルファスティングを一言でいうなら

内臓に負担をかけずに栄養療法と断食の2つ出来ることになります。


ファスティング1年計画とは・・


2021年9月〜2022年8月まで

3日ファスティングを毎月する計画です

(9月だけは6日間ファスティング)


⁡✳️サポート内容✳️

・ファスティングの個別カウンセリング(30分)
・毎日LINEでサポート(9日間)
・ファスティングサポートブックプレゼント📕
・3日間のファスティングドリンク、ファスティングサプリメント


全部込みで22000円


年間の限定価格で通常は27310円です


ファスティングドリンク
ファスティングサプリメント

をご自身で用意される人は

・個別カウンセリング(30分)
・LINEサポートサポート(9日間)
・サポートブック📕

のサポートのみの対応は5000円になります

・ファスティングのことをきちんと理解したい人

・ファスティングするのに不安な人

・ファスティングするのに今一つあと一歩が踏み出せない人

・一緒にチームを組んでファスティングを楽しくしたい人

は直接こちらのLINEにメッセージ下さい

https://line.me/R/ti/p/%40uju6705k



⁡次回の11月の3日ファスティング予定は

◇準備期 11/1.2.3(2日or3日)

◇ファスティング期 11/4.5.6(3日) 
※5は新月🌕

◇回復期 11/7.8.9(3日)

になります⁡

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: %E3%82%B9%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%894-1-1024x256.jpg
画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: %E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E7%94%BB%E5%83%8F-1024x576.jpg
画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: %E3%82%B9%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%893-1024x256.jpg

【ヨガ、TRX、タイ古式マッサージ、ファスティング・栄養アドバイスを融合させ、あなたに最も適したトレーニングメニューを提供する三重県桑名市・四日市市・鈴鹿市を中心としたBHCパーソナルトレーニング】


〜お客様のカラダの歪み・バランスを改善し健康的でキレイなカラダへと導きます〜

【萩野のミッション】

「健康があってこその楽しい人生、健康の輪を広げ健康寿命の長い人を増やしていきます」




コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です