2023年2月7日 / 最終更新日時 : 2023年2月7日 萩野智之 ブログ 689 1年以上ぶり! いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 三重県(桑名・四日市・鈴鹿)で健康的でキレイなカラダ作り専門のパーソナルトレーナーをしているBHCパーソナルトレーニング代表の萩野智之です。 つい最近まで1年以上ぶり( […]
2022年4月8日 / 最終更新日時 : 2022年4月5日 萩野智之 ブログ 639 とっても大事な栄養素【動画有り】 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 運動・休養・栄養のバランスを整え一人一人の姿勢や体型にあわせたパーソナルなサポートをして 健康的にキレイカラダを引き締める専門パーソナルトレーナーの萩野です […]
2022年1月24日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 萩野智之 ブログ 629 脂肪が落ちやすいタイミング いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 運動・休養・栄養のバランスを整え一人一人の姿勢や体型にあわせたパーソナルなサポートをして 健康的にキレイカラダを引き締める専門パーソナルトレーナーの萩野です […]