2022年9月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月23日 萩野智之 ブログ 669 【動画有り】肘の内側が痛い人 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 三重県（桑名・四日市・鈴鹿）で健康的でキレイなカラダ作り専門のパーソナルトレーナーをしている萩野智之です。 今回は運動指導者やセラピストさん向けの動画になります。 骨や […]
2022年9月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月8日 萩野智之 ブログ 666 運動指導者に知ってほしい情報① いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 三重県（桑名・四日市・鈴鹿）で健康的でキレイなカラダ作り専門のパーソナルトレーナーをしている萩野智之です。 【個人的にはトレーニングする人より運動指導者に知ってほしい情 […]
2022年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年8月24日 萩野智之 ブログ 663 毎日やりたいオススメストレッチ３選 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 三重県（桑名・四日市・鈴鹿）を中心に健康的でキレイなカラダ作り専門のパーソナルトレーナー活動をしている萩野智之です。 本日のブログは オススメストレッチ３選になります。 […]
