684 （重要）結果が出やすい人の思考
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
三重県（桑名・四日市・鈴鹿）で健康的でキレイなカラダ作り専門のパーソナルトレーナーをしているBHCパーソナルトレーニング代表の萩野智之です。
今日は結果が出やすい人の思考について。
僕のところ(ジム)も含めて
同じ先生（トレーナー）のジムに通っていて結果が出る人・出ない人
違った事例では
同じ先生（講師）のところにセミナーや勉強会を受けて結果が出る人・出ない人
「その違いって何だろう・・・」と
改めて、ここ最近時間を作って考えていたところ
２つの仮説が浮かびました。
現時点での僕の結論だと結果が出やすい人の思考は・・
①時間を意識している
②方法論やテクニックより自分自身にフォーカスしている
【①時間を意識している】
結果が出やすい人は、時間を意識していることが多いです。
これには色々な意味が含まれます。
例えば
・自分の時間を大切にしている
・自分で時間の期限を決めている
・時間効率を考えている
などがあります。
その中でも
時間はついつい無限のように思えるが、限りある資産
と考えると
『１分１秒無駄にしたくない！』
『時間は刻々と過ぎていくから、今ある最大のパフォーマンスを発揮しよう！』
といったように
結果を出しているは上記のような考え方や発言が多いと感じます。
【②方法論やテクニックより自分自身にフォーカスしている】
多くの人はついついインターネットやメディアなどから検索して
・簡単に痩せる方法はないかな
・効率が良いやり方はないかな
など、方法論に目がいきがちですが
結果を出している人は
・自分はまだまだこんなものじゃない
・何としても自分のカラダを変えたい（痩せたい・キレイになりたい）
・とにかく行動あるのみ
・目の前のことを全力で頑張る
など
トレーニングの方法論よりも
自分自身の気持ちに対してフォーカスしている比率が高いです。
現在の世の中は簡単に情報が手に入るので、優れた方法論やメソッドはスグに手に入ります。
『優れた方法論やメソッドは手元にあるのに、結果が出にくいのは何故なのか？』
・
・
恐らく、結果を出やすくするのは方法論以外のことにフォーカスする必要があるからです。
○○ザップのような高額ジムが結果が出やすいのは
メソッドが優れている訳ではなく
行動する人の気持ちが高くなるような環境を設定（高価格・結果にコミット・期限の明確化など）をしているんだと思います。
もし、あなたが現時点で結果に対して伸び悩んでいるのであれば
方法論ではなく、ご自身の気持ちにフォーカスしてみると結果が出やすくなると思います。
もしご自身の気持ちに対してフォーカスするのが苦手な方は
僕があなたのお気持ちに対して向き合いますので必要な際はいつでもご相談下さい。
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