2022年12月15日 / 最終更新日時 : 2022年12月14日 萩野智之 ブログ 681 膝が痛い人はここのケアも大切！ いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 三重県（桑名・四日市・鈴鹿）で健康的でキレイなカラダ作り専門のパーソナルトレーナーをしているBHCパーソナルトレーニング代表の萩野智之です。 今日は膝が痛い人が見落とし […]
2022年12月14日 / 最終更新日時 : 2022年12月14日 萩野智之 ブログ 680 反り腰の腰痛の人必見！オススメなストレッチ いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 三重県（桑名・四日市・鈴鹿）で健康的でキレイなカラダ作り専門のパーソナルトレーナーをしているBHCパーソナルトレーニング代表の萩野智之です。 今日は腰痛について簡単な対 […]
2022年12月13日 / 最終更新日時 : 2022年12月13日 萩野智之 ブログ 679 健康診断（コレステロール編） いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 三重県（桑名・四日市・鈴鹿）で健康的でキレイなカラダ作り専門のパーソナルトレーナーをしている萩野智之です。 先日はお客様の健康診断の結果を見させていただく機会がありまし […]
