2025年3月14日 / 最終更新日時 : 2025年3月14日 萩野智之 ブログ 810 健康を維持するには・・ 三重県（桑名・四日市・鈴鹿）を中心に４０歳からの健康美をサポートしているキレイな姿勢作り・引き締め専門パーソナルトレーナーの萩野智之です。 先日、トレーニングセッション中に医療関係者のクライアントさんがふと 「最近色々な […]
2025年3月11日 / 最終更新日時 : 2025年3月11日 萩野智之 ブログ 809 女性ホルモンで大切なこと 三重県（桑名・四日市・鈴鹿）を中心に４０歳からの健康美をサポートしているキレイな姿勢作り・引き締め専門パーソナルトレーナーの萩野智之です。 トレーニングの目的は人それぞれあって、見た目をキレイにする以外にも色々あります。 […]
2025年3月5日 / 最終更新日時 : 2025年3月5日 萩野智之 ブログ 808 忘れたくない最後の言葉 三重県（桑名・四日市・鈴鹿）を中心に４０歳からの健康美をサポートしているキレイな姿勢作り・引き締め専門パーソナルトレーナーの萩野智之です。 10年ぐらい前にセミナーで教えてもらっていた内容ですが、たまたま受講していた別の […]
